トロピカーナ(エッセンシャルズ)は太る?効果や口コミをチェック!

健康

引用元Tropicana

この記事の所要時間は、約 8 分です。

”トロピカーナ エッセンシャルズ”は、

2014年に発売されて以来、1.8億本

売り上げた人気シリーズです。

 

現代人にとって、不足しがちな栄養

補ってくれる強い味方でもあります!

 

自分に合った栄養素を

その日の気分で、摂取できる商品なので

忙しい人には最適ですね♪

 

今回は、トロピカーナ エッセンシャルズ

について調べてみました!

トロピカーナ エッセンシャルズは太る?

健康に良いと言われ人気の

エッセンシャルズですが、

太ると言われるのは本当なんでしょうか?

 

ということ、色々と調べてみました!

 

エッセンシャルズには、

果糖ぶどう糖液糖炭水化物

多く含まれています。

 

どちらも数多くの飲料水に

含まれているので、目にする機会も

多いのではないでしょうか?

原材料名で「果糖ぶどう糖液糖」

表記されますが、正式名称は、

”高フルクトース・コーンシロップ”と言い

別名異性化糖(いせいかとう)と呼びます。

 

主にとうもろこしを原料として作られた

デンプン(果糖)を異性化させたものが

果糖ぶどう糖液糖となります。

 

※果糖の含有量によって
名称が違うようなので注意が必要です。

 

異性化液糖

・ぶどう糖果糖液糖

 果糖含有率が50%未満のもの

・果糖ぶどう糖液糖

 50%以上90%未満のもの

・高果糖液糖

 90%以上のもの

引用元日本農林規格

 

つまり、砂糖と同じような

甘さを感じる甘味料として

使われているという事になります。

 

続いて、炭水化物について

見ていきましょう!

 

成分表示にある炭水化物は、

よく勘違いされやすいのですが

炭水化物糖質食物繊維

合わせた”総称”を言います。

引用元40MaGaZiNE

つまり、炭水化物だけ書かれている

物の中には、糖質や食物繊維が

含まれていることが多いです!

 

エッセンシャルズシリーズの

炭水化物は、100mlあたり11~14g程で、

最大容量の330mlに計算し直すと

36.3~46.2g含まれている事になります。

 

1日に必要なエネルギー量は、

30代男性で約2600kcal

30代女性で約2000kcalと言われています!

 

炭水化物は、人が活動するために

必要なエネルギー源となるので

ある程度のカロリーを摂取する事が

望ましいです!

どの程度必要になるかというと

総エネルギー量の”50~65%”です。

 

男性では、1300~1690kcal

女性では、1000kcal~1300kcal

 

炭水化物1gあたり、

4kcalのエネルギーです。

 

先程のエッセンシャルズに当てはめると

1本あたり145.2~184.8kcalなので

炭水化物のエネルギーとしては

約6.8%~9.1%程になります!

 

この事からもエッセンシャルズを

毎日飲み続けても、量を取り過ぎたり

食べ過ぎたりしなければ太るということは

ないと思います!

※計算はあくまで、
 参考程度として捉えて下さい!
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効果や口コミをチェック!

それでは、気になる効果や口コミに

ついて紹介していこうと思います♪

 

いくら体に良くても味や効果が

気になりますからね!

 

エッセンシャルズ 鉄分

マンゴーピューレをベースに
4種の果実をブレンドした
さわやかな味わいで
元気な1日をサポート。

日本の女性が1日に
推奨される鉄分量の不足分を、
おいしく手軽に補給できます。
330ml キャップ付き紙パック
122円(税抜)

 

原材料名
・果実(マンゴー,オレンジ,りんご)
・砂糖類(果糖ぶどう糖液糖,砂糖)
・アサイーエキス
・酸味料
・香料
・ピロリン酸鉄
・酸化防止剤(ビタミンC)

 

栄養成分 (表示単位100mlあたり)

エネルギー(kcal)たんぱく質(g)脂質(g)炭水化物(g)
460012
食塩相当量(g)鉄(mg)
0.011.4

引用元Tropicana

 

★★★★★さらっとしていて飲みやすい

 

ベース味がマンゴーなので

どろっとした感じを

想像していたのですが、

さらっとしていて

とても飲みやすいです。

 

後口に少々鉄を感じますが許容範囲。

量もたっぷりでお得感あります。

 

キャップも付いているので飲み残しても

持ち運びできるのもいいです。

★★★★★手軽に鉄分補給

 

手軽に鉄分の補給が

できて良かったです。

 

娘のお弁当のお供に、

夏場は保冷剤代わりに

冷凍してもたせていました。

 

味も飲みやすいようです。

★★★★★美味しい!!

 

万年、鉄分不足ですが、

こんなに美味しく補給できて

大満足です。

 

毎日 飲んでます。

引用元Amazon

 

エッセンシャルズ 食物繊維

ピーチピューレをベースに
4種の果実をブレンドした
やさしい味わいでスムーズな
1日をサポート。

日本の女性が1日に目標とする
食物繊維の不足分を、
おいしく手軽に補給できます。

330ml キャップ付き紙パック
122円(税抜)

 

原材料名
・果実(もも,りんご,ラズベリー,ざくろ)
・果糖ぶどう糖液糖
・水溶性食物繊維
・酸味料

・香料
・塩化K
・増粘剤(キサンタンガム)
・酸化防止剤(ビタミンC)

 

栄養成分 表示単位100mlあたり

エネルギー(kcal)たんぱく質(g)脂質(g)炭水化物(g)
490014
糖質(g)食物繊維(g)食塩相当量(g)
121.90.01

引用元Tropicana

 

★★★★★美味しいです♡

現在スムージーにハマり

色々と試しました。

 

こちらの商品は

スムージーではないけれど

食物繊維とピーチ味に惹かれ

購入しました。

 

思いっきりピーチ味(笑)

少し甘いけど美味しいです♡

 

ピーチ味が好きな方にはお勧めです♡

★★★★★ネクターに似ている^^

大好きだった不〇家ネクターに

よく似た味です。

 

それに食物繊維がプラスされていて

いい感じ^^

★★★★☆家にストックしたい。😃

可愛いパッケージで食物繊維

との謳い文句✨思わず、購入。

 

美味しいです、

後味もくどくなく飲みやすい。

 

最近、こういったパックばかり

買ってしまいます😃

 

このシリーズ、

豊富なのが良いですよね😌

 

健康的だし飲み続けたい。😃

引用元Amazon

 

エッセンシャルズ カルシウム

バナナピューレを含む4種の果実を
ブレンドしたまろやかな味わいで
おだやかな1日をサポート。

日本の女性が1日に必要とする
カルシウムの不足分を、
おいしく手軽に補給できます。

330ml キャップ付き紙パック
122円(税抜)

 

原材料名
・果実
 (ぶどう,バナナ,いちご,ブルーベリー)
・果糖ぶどう糖液糖
・乳酸Ca
・酸味料
・香料
・塩化K
・ビタミンC
・増粘剤(キサンタンガム)

 

栄養成分 表示単位100mlあたり

エネルギー(kcal)たんぱく質(g)脂質(g)炭水化物(g)
500013
食塩相当量(g)カルシウム(mg)ビタミンC(mg)
0.01677.5~70

引用元Tropicana

 

★★★★★美味しいです♡

コンビニで購入し美味しかったので

こちらで購入しました。

 

色々とスムージーなど試し

皆美味しかったのですが

これが1番美味しかったです♡

★★★★★美味しいです

カルシウムを補いたく

初めて注文しました。

 

バナナの香りで、

まろやかさがあり飲みやすいです。

 

果汁100%のジュースと比べると

少し甘いかなとも思いましたが、

冷たく冷やして飲むと喉越しが良く、

ゴクゴク飲めます。

 

キャップの開け閉めで

しっかり保存できるのも便利です。

 

330mlなので、

朝と夜に半分くらいずつ飲んでいます。

★★★★★

血管の石灰化が改善されました

 

2年連続で血管の石灰化を

指摘されました。

 

カルシウム不足が原因と分かり、

日本人の一日の平均不足カルシウム量が

摂取できるという本商品を

毎日とったところ、

なんと改善されました。

 

味も飲みやすく、効果も確認され

血圧も安定し、職場で何人もの同僚に

話したら、売店ではよく売り切れる

ようになりました。

引用元Amazon

 

エッセンシャルズ マルチビタミン

オレンジをベースに、
アップル・レモン・アセロラを
ブレンドした甘みと酸味の
バランスがとれた味わい。

日本人が1日に必要とする
4種のビタミンの不足分を、
おいしく手軽に補給できます。

330ml キャップ付き紙パック
122円(税抜)

 

原材料名
・果実(オレンジ,りんご,レモン,アセロラ)
・果糖ぶどう糖液糖
・香料
・V.C
・酸味料
・カロテン
・V.B1
・V.B6

 

栄養成分 表示単位100mlあたり

エネルギー(kcal)たんぱく質(g)脂質(g)炭水化物(g)食塩相当量(g)
4400110.02
ビタミンA(μg)ビタミンB1(mg)ビタミンB6(mg)ビタミンC(mg)
1500.170.138~93

引用元Tropicana

 

★★★★★朝の燃料補給に良好

 

いろいろと栄養バランスを

考えなければいけないのでしょうが、

小難しいことを考えずに「ビタミン」と

謳ってくれるのは気楽でいいです。

 

実際、オレンジベースで飲みやすく

美味しいドリンクです。

★★★★★ビタミン補給

主人が大好きで飲んでたので、

アマゾンで箱買いしました。

 

フルーツ味ですっきりとしていて

飲みやすく、いつも冷蔵庫に

入ってます。

 

★☆☆☆☆まずい

トロピカーナだから

美味しいんじゃないかと

思ったが騙された感じ。

 

昔の無果汁の薄くて

安っぽいジュースの味。

 

そして薬臭い。

いくら手軽でもこれは続けられない。

 

引用元Amazon

 

エッセンシャルズ マルチミネラル

・パインアップル
・グレープフルーツ
・ココナッツウォーター
・パッションフルーツ
をブレンドした
すっきりとした味わいで
健やかで気持ちの良い1日をサポート。

日本人が1日に推奨される(目標とする)
ミネラル3種(カリウム,鉄,カルシウム)
の不足分を、おいしく手軽に
補給できます。

330ml キャップ付き紙パック
122円(税抜)

 

原材料名
・果実
 (グレープフルーツ,パインアップル,
  ココナッツ,パッションフルーツ)
・果糖ぶどう糖液糖
・クエン酸K
・乳酸Ca
・酸味料
・ピロリン酸鉄
・香料
・塩化K

 

栄養成分 表示単位100mlあたり

エネルギー(kcal)たんぱく質(g)脂質(g)炭水化物(g)食塩相当量(g)
5200130.01
カリウム(mg)鉄(mg)カルシウム(mg)
3001.676

引用元Tropicana

 

★★★★★美味しいです

 

酸味も少なくサラサラしてて

飲みやすいです。

 

味もバッチリ美味しいです♡

★★★★★美味しいそうです

 

このシリーズの中で

これが一番おいしいと

娘が言っていました。

 

遠方に住む子どもに気休め程度ですが、

栄養補給のつもりで定期的に

送っています。

引用元Amazon

 

私も実際に買って飲んでみたんですが

とても美味しかったですよ!

 

ちなみに、エッセンシャルズの

食物繊維を購入したんですが

ピーチの味が強く、程よい甘さで

ほんのりリンゴの香りがする感じでした!

 

他のシリーズは買っていないんですが

食物繊維は、けっこうおすすめですよ♪

 

みなさんも、ぜひ飲んでみて下さい!

きっとハマるはずw

 

コンビニで手軽に買えるので

立ち寄った際は、買ってみて下さい。

 

まとめ

どんなものでもそうですが

少なからず糖質は多くの食べ物に

含まれているものです!

 

取り過ぎなければ、体にも悪影響を

起こさないはずなので適度な摂取が

健康に繋がると思いますよ。

 

ここまで読んでいただき、

ありがとうございました。

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